Aktive Schmerzbewältigung durch effektives Gehirntraining.

Persönlich vor Ort oder online.

Dein Atem als Medizin
Wie kann ich dich unterstützen?

Du leidest unter Kopfschmerzen / Migräne

Bei der Suche nach Erleichterung greifst du verstärkt auf Schmerzmedikamente zurück, was zu Abhängigkeiten führen kann.

Dein Alltag stresst dich

Anhaltender Schmerz und Stress beeinträchtigen deine Fähigkeit, dich zu konzentrieren und klar zu denken.

Du bist schnell überfordert

Das Gefühl der Hilflosigkeit macht dich rasend. Und es verbraucht viel Energie.

Erstgespräch anfragen

Aktiv gegen den Schmerz

Es gibt Menschen mit Kopfschmerzen oder Migräne, die schmerzfrei durchs Leben gehen, während andere lange unter starken Schmerzen leiden, ohne dass es dafür eine körperliche Erklärung gibt. Der Grund: Schmerzen entstehen im Gehirn. Hier setze ich mit Neurozentriertem Training an.

Durch verschiedene Atem- und Körperübungen bekommt das Gehirn neuen Input, denn Schmerz hat seinen eigenen Schaltkreis, welcher nur von uns selbst persönlich verändert werden kann: Alte Muster werden Stück für Stück überschrieben und neu organisiert. Es ist also möglich, den Schmerz gezielt zu verändern.

Als Expertin arbeite ich eng mit meinen Klienten zusammen, um gezielt auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen und helfe dabei, das Gehirn zum Umdenken zu bewegen – gemeinsam aktiv gegen den Schmerz.

ab 500 € brutto