„Gesundheit ist kein Zustand des Körpers, sondern des Geistes.“
Stress ist der stille Feind jedes Unternehmers – er raubt Klarheit, Kreativität und langfristigen Erfolg
Die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen, dass unsere Gedanken, Überzeugungen und Emotionen über die Gesundheit und das Wohlbefinden entscheiden. Unser Immunsystem ist das Abwehrsystem unseres Körpers – Selbstheilung ist also der natürliche Prozess, bei dem unser Körper seine eigenen Heilungsmechanismen aktiviert, um sich zu regenerieren und zu reparieren. Stress aber ist schlecht für die Selbstheilung, weil er das Immunsystem schwächt. Ich unterstütze gestresste Führungskräfte dabei, ihren Stress schnell und effektiv zu reduzieren und ihre Gesundheit zu fördern.
Ich liefere einen ganzheitlichen Ansatz zur Stresstherapie, welcher die zugrunde liegenden Ursachen anspricht.
